今回が３回目の出産でしたが、６年も間があいていたので少し不安な面もありましたが、ソフロロジー教室で先生に言われた「赤ちゃんは全身が痛いんだよ」という言葉がずっと頭に残っていて、「赤ちゃんが休めるように酸素を届けてあげないと」と言う気持ちが陣痛中にもずっと頭の中をよぎっていました。だから、最後まで息をすることに集中して出産すること出来たと思います。また助産師さんのやさしい声で「もうすぐ会えるね。早くでておいで」と言ってくれていたのが心強かったです。