ソフロロジー体験レポート

たなべクリニックで出産されたお母さんによるソフロロジーについてのご感想です。

経産婦

出産に対して不安

2人目の出産でしたが、1人目より出産に対して不安がありました。陣痛が始まって不安もあり痛みに耐えられるかと思ってましたが、ソフロロジー教室で先生が「赤ちゃんも不安、全身が激痛」という話をされていたことが頭にパッとあって酸素を送ろう、声を掛けて一緒に頑張ろうと思いながらお産しました。痛みで上手に呼吸や声かけは出来なかったけど、立ち会いをした旦那からは赤ちゃんにもちゃんと声掛けて2人で頑張ったねと言ってもらえて良かったです。