ソフロロジーのおかげで、出産に対する不安はなく赤ちゃんに会える陣痛が来てくれるのが待ち遠しくて仕方なかったです。呼吸だけを意識していましたが、お産が進み痛みが強く辛くなってきた時に、赤ちゃんは全身が痛いという言葉を思い出し、「痛いねー、頑張ってるねー」と話しかけると痛みが和らいだ気がしました。赤ちゃんに優しく話しかけ沢山褒めてくれる助産師さんの力も借りながら、赤ちゃんと2人で一緒に頑張れた出産だったと思います。