ある本を読んだ。
誰もが大なり小なりダイエットしたい。
「よし！瘦せよう」と想う。
これがダメらしい。
何故なら・・。
「よし！瘦せよう」は・今太っている事を自覚している表れだそうだ。
これじゃあ・痩せないらしい。
だから・・。
瘦せようじゃなくて、「もっと痩せよう」がいいらしい。
そのこころは・・。
今も少～し瘦せてるけど・もう少しもっと痩せよ～うって
気持ちがなるらしい。
なるほど。
考え方次第。
捉え方次第。
プラス発想でいこうじゃないか。