ソフロロジー体験レポート

たなべクリニックで出産されたお母さんによるソフロロジーについてのご感想です。

初産婦

お産への不安で

妊娠中は身体の変化やマイナートラブル、お産への不安で精神的に落ち込むことが多かったですが、里帰りをしてソフロロジーについて教育をうけてからは、毎日お腹に話かけて赤ちゃんと一緒に頑張ろうとポジティブに考えることができるようになり、痛みへの恐怖なども不思議となくなりました。いざお産となった時には、もちろん痛みはありますが「もうすぐ会えるよ頑張ろね」と心で唱えて乗り越えることができました。ソフロロジーについて学んでお産に臨むことができて本当によかったと思います。