コロナ禍でひとりの分娩、どんな感じなのかわからず、ただ不安でした。特に陣痛に対しての恐怖が強かったので、予定日が近づくにつれて恐いとよく言ってました。
いざ、陣痛がきている時、ひとりで不安で泣きそうでしたが、ソフロロジーで学んだようにお腹の赤ちゃんはもっと痛いしこわいんだと思い、一緒に頑張ろうねと言い聞かせながら、呼吸法を頑張りました。無事産まれて産声を聞いた時、心から頑張ってよかったと安心しました。