出産のイメージは、とても痛くて怖いと思っていましたが、赤ちゃんも痛くて苦しいというのを知って、自分だけが痛いんじゃないんだ一心同体なんだ、と思い苦しくないようにしてあげたいと思いました。実際の陣痛は想像以上に痛かったですが、とにかくたくさんの酸素を送ってあげないとと思いながら呼吸を意識する事ができました。自分の事だけを考えて挑んでいたら力いっぱい入れてたと思うけど赤ちゃんを考える事で気持ちを少しでも落ち着かせる事ができました。