ソフロロジー教室を受ける前は、お産は痛そうでこわいイメージがありましたが、勉強して赤ちゃんのために！と前向きに考えることができました。

帝王切開になり、ソフロロジーできなかったな…と看護師さんに話すと、帝王切開もソフロロジーだからしっかり呼吸して酸素を送ってあげてね！と言われ、術中も息を吐くことを意識して行うことができ、産まれた我が子がとってもピンク色をしていたのがすごく嬉しかったです！