陣痛や出産の痛みや恐怖を和らげる点については、産前教育で「赤ちゃんも同じく全身に痛みを感じながら産道を通ってくる」と聞いていたので、自分一人が痛いわけではないし赤ちゃんのダメージの方がものすごいのだと考えるうちに痛みへの恐怖は全く感じなくなっていました。

また、赤ちゃんに十分な酸素を与えるという点については、分娩中に意地でも息を止めまいと意識していたら、出産直後に助産師さんに赤ちゃんの酸素がちゃんと足りていると聞いて呼吸を意識してよかったと強く実感することが出来ました。