ソフロロジーを経験する前は、出産に対し恐怖心や不安が大きく、陣痛がきてほしくないと思っていました。しかし良平先生のソフロロジー教室に参加し、赤ちゃんに会いたいと思えるようになり自分自身の心情の変化を感じる事ができました。

実際にソフロロジーの出産ができたかというと自信はないですが、知識を持つかどうかで違う出産になっていたと思います。なによりも母子ともに無事であったこと、それ以上にない事だと思っています。

初めての出産でいろいろわからない事もありましたが、スタッフ皆様が感じが良く安心して出産する事ができました。ありがとうございました。