コロナ感染症の影響でソフロロジー教室を含め、いろんなことが中止になり、初めての出産を控えていたので不安でした。大丈夫かな？陣痛の痛みはどんな感じかな？と考えることは自分のことばかりで自分中心でした。外来診察に来た時に、たなべ先生が出版されたソフロロジーの本が目に止まり購入して早速読みました。そこには赤ちゃんのことについて書かれており、つらいのは母親だけではなく、小さな体の赤ちゃんの方だと改めて気づかされました。陣痛の痛み、出産時の痛みは、正直想像以上だったけど痛い中でも頭の中で“赤ちゃんに酸素”とずっと言い聞かせて呼吸に意識をおくようにしていました。会いに来てくれて、泣き声を聞いた時の感動は一生忘れないし、赤ちゃんに頑張ってくれてありがとう、ととても愛しく思いました。