初めての出産で、実際は「痛い」しか言ってなかったような気がしますが、呼吸法がとても大事なことはよく分かりました。陣痛が辛くて涙が出ましたが、赤ちゃんの姿を見たときに一瞬で嬉し涙に変わっていたことを今ふと感じました。先生やスタッフの皆さんが最初から最後までサポートしていただいたので、本当に心強かったです。赤ちゃんに出逢えたことが何より感動しました。