陣痛が酷くなってきた時に、怖さはあまりなく赤ちゃんに酸素を頑張って送ろうと自然と意識できていました。陣痛来い来い！赤ちゃん頑張れー!!と、とても前向きに出産できたことはソフロロジーのおかげだと思います。