今回５人目の出産で、１人目からソフロロジーについて教えていただいたので、赤ちゃんと一緒に出産を頑張るという気持ちで全ての子ども達を産むことができ、不安・痛みもあるけれど喜びの方が大きく、出産を乗り切ることができました。たぶんソフロロジーを知らなければ、もっと不安・恐怖が強かったと思います。赤ちゃんに対しても、より愛情が芽生えました。
もっと多くの人がソフロロジーを知っていれば、不安感が少し軽くなるのではないかと思います。