ソフロロジー体験レポート

たなべクリニックで出産されたお母さんによるソフロロジーについてのご感想です。

経産婦

会いたいと思う気持ち

痛い時でも、常に呼吸法を意識する事が出来たので、痛みの軽減になったと思っています。
怖さよりも、赤ちゃんに会いたいと思う気持ちの方が強かったので、ソフロロジーで出産できて良かったと思いました。

初産婦

スムーズにお産

呼吸の仕方でこんなにも変わるのかと思っていたけど、実際の出産時に呼吸を意識してゆっくり深呼吸をしたら、自分自身もすごく落ち着けて、スムーズにお産が進んだ。赤ちゃんにも酸素をいっぱいあげれて、元気に生まれてくれて、本当に良かったです。ソフロロジーを知らなかったら、もっと大変なお産になっていただろうなと思います。

経産婦

いきまずに産めて

今まで、いきまずに産むなんて、考えた事なかったんですが、今回ソフロロジーでの出産でたくさん赤ちゃんへ酸素を送りながら、いきまずに産めて赤ちゃんと一緒に頑張れた事がとても良かったです。

経産婦

出産を楽しみに感じる

・いきみのがしの時、ソフロロジーで前向きに取り組めたと思う。前(ソフロロジーじゃないお産の時)より痛くなかった。

・こわい、力が入るという事がなくなった。出産を楽しみに感じることができた。

・産後、体力・身体の回復が早い。

初産婦

母性が湧かず悩んで

出産するまであまり母性が湧かず悩んでいた事もあり、あまりソフロロジーの思考が自分には合わないと思っていました。しかし、出産した事でその考えが理解でき、よいものだと思う事ができました。

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4