経産婦

やっと逢えた嬉しさ
陣痛は痛いけど、赤ちゃんももっと痛いんだと思って、息をとめたりするのではなく、息をゆっくり吐くことをすごく意識できた。そのおかげで、すんなり出産できたと思う。産まれたあとも、やっと逢えた嬉しさがとてもあった。
ソフロロジー体験レポート
たなべクリニックで出産されたお母さんによるソフロロジーについてのご感想です。
経産婦
陣痛は痛いけど、赤ちゃんももっと痛いんだと思って、息をとめたりするのではなく、息をゆっくり吐くことをすごく意識できた。そのおかげで、すんなり出産できたと思う。産まれたあとも、やっと逢えた嬉しさがとてもあった。
初産婦
怖くて痛いのが当たり前、この痛みに耐えてこそ出産と思っていたけど、一番は赤ちゃんが痛くてそれを和らげてあげれる方法がソフロロジー式なのが、よく分かりました。上手に出来たかは分かりませんが、出産時間も長くなく、とても幸せな時間になりました。完璧にできなくても少しでもこのソフロロジーが頭に残って、少しでも安心して出産できる方が増えますように。
初産婦
妊娠中は身体の変化やマイナートラブル、お産への不安で精神的に落ち込むことが多かったですが、里帰りをしてソフロロジーについて教育をうけてからは、毎日お腹に話かけて赤ちゃんと一緒に頑張ろうとポジティブに考えることができるようになり、痛みへの恐怖なども不思議となくなりました。いざお産となった時には、もちろん痛みはありますが「もうすぐ会えるよ頑張ろね」と心で唱えて乗り越えることができました。ソフロロジーについて学んでお産に臨むことができて本当によかったと思います。
経産婦
私は1人目が帝王切開だったので2人目も3人目も手術でした。もちろん陣痛は経験したことがありません。ですが、先生のお話を聞いて陣痛から出産までの経緯で知らないことがたくさんで、すごく勉強になったし感動しました。最初は帝王切開で(ソフロロジー教室の)話を聞くの嫌だな…と思ってたけど受けてよかったです。
経産婦
4回目の出産でした。妊娠中、胎動が少なく感じた時にお腹をポンポンと軽く叩くと「元気だよー」と言わんばかりに動いてくれ、赤ちゃんとコミュニケーションを取るのが楽しみでした。陣痛がきた時は怖いよりも「もうすぐ会える」と前向きな気持ちで赤ちゃんに酸素を送ることを意識して出産することができました。