みなさんは・自分の爪を毎日”じっ～と”見てますか？
今回は・爪のお話です。
爪は・ケラチンというたんぱく質でできています。
そのため栄養・ホルモン・血流の影響を強く受けています。
美しい爪は・健康の証なんです！
実は・女性と爪は深い関係があります。
○月経による鉄不足 → 爪が薄くなっちゃう(あら！嫌だ)
○妊娠中 → 爪が伸びやすくなることがある (知ってた？)
○更年期 → 乾燥しやすくなる (嫌ねぇ～)
○無理なダイエット → もろくなる(ヤバ！)
爪は・女性のライフステージの影響を受けやすいのです。
ネイルケアの時に「色・形・厚み・伸び方」を少し意識してみませんか。
美容だけでなく・健康チェックにも活かしてね。